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제목 붓고피나는 잇몸관리
작성자 관리자 작성일 18.05.01 조회수 624
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치아는 나이에 불문하고 정기적인 검사와 꾸준한 관리가 필요합니다.
하지만, 치아만큼이나 중요한 것이 바로 잇몸관리인데요! 제대로된 관리가 이루어지지 않으면 잇몸질환이 발생하여 붓고 피나는 등의 통증을 유발할 수 있어요

Q. 잇몸질환은 왜생기는 걸까요?
잇몸질환은 구강에서 흔히 발생하게 되는 질환이에요.
이는 구강관리가 깨끗하게 이루어지지 않을 때 발생하게 되는데요.
치아와 치아 사이의 공간 혹은 잇몸과 치아 사이에 있는 공간에 플라그가 쌓이게 되면서
치석이 생기고, 세균이나 박테리아에 의해 염증이 발생한다고 해요!
잇몸질환이 생기게 되면 통증은 물론 붓기와 염증이 발생하게 되며 출혈까지 나타나기 때문에 잇몸질환은 초기에 잘 예방하고 관리하는 것이 중요합니다.


잇몸질환 관리하려면 이렇게!
첫째, 올바른 양치질 방법
잇몸질환을 올바르게 관리하는 가장 중요한 방법은 바로 칫솔질입니다.
칫솔질을 할 때는 치아 바깥면에서부터 부드럽게 닦아주면서
앞니 안쪽, 어금니 안쪽, 어금니 윗쪽 순서로 깨끗히 닦아줄 수 있도록 해주세요.
하루에 3번, 식후 3분 안에 3분 동안 하는 4-3-3 법칙도 중요하답니다.


둘째, 치실과 치간칫솔 사용
양치질 후 치실이나 치간칫솔을 이용해 마무리해주면
치아 사이에 남아있는 플라그나 음식물찌꺼기를 더 깨끗하게 제거할 수 있습니다.
양치질을 올바르게 잘 하는 것도 중요하지만 치실 혹은 치간칫솔을 함께 사용해준다면
구강을 더 깨끗하게 관리할 수 있답니다.


셋째, 정기적인 스케일링
스케일링을 정기적으로 받게 되면 구강 내 쌓인 치석과 플라그를 제거할 수 있기 때문에
6개월에서 1년에 한 번씩은 스케일링을 받는 것이 좋답니다.
치아 관리가 잘 이루어지지 않은 분이나 흡연을 하시는 분들이라면
3개월에서 6개월마다 받는 것도 나쁘지 않아요


잇몸관리에 조금만 더 신경쓴다면 통증 없이 건강한 잇몸을 만들 수 있으니
잇몸질환 관리법 꼭 참고하셔서 잇몸건강 지켜보세요~!


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